Vous vous demandez quelles sont les dimensions d’un terrain de foot officielles ? Que vous soyez entraîneur, dirigeant de club ou simple passionné, connaître les mesures exactes est essentiel. Après avoir côtoyé de nombreux terrains pendant mes années de sport professionnel, je vais vous expliquer simplement toutes les dimensions selon les catégories et niveaux de jeu.
Dimensions officielles d’un terrain de football à 11
Les dimensions d’un terrain de foot varient selon le niveau de compétition. Contrairement à ce que beaucoup pensent, il n’existe pas une seule taille standard pour tous les terrains.
Pour les compétitions nationales, la FIFA autorise des terrains entre 90 et 120 mètres de longueur, et entre 45 et 90 mètres de largeur. Cette flexibilité permet d’adapter les terrains aux contraintes locales tout en préservant l’équité sportive.
| Type de compétition | Longueur | Largeur |
|---|---|---|
| Compétitions nationales | 90 à 120 m | 45 à 90 m |
| Compétitions internationales | 100 à 110 m | 64 à 75 m |
| Standard le plus courant | 105 m | 68 m |
Pour les matchs internationaux, les normes FIFA et UEFA sont plus strictes : entre 100 et 110 mètres de long pour 64 à 75 mètres de large. La dimension la plus répandue dans les grands stades européens est de 105 mètres sur 68 mètres, soit une superficie de 7 140 m².
Les éléments constitutifs d’un terrain de foot et leurs dimensions
Chaque zone du terrain possède des dimensions de terrain de foot précisément définies par les règles du jeu. Voici le détail des principales surfaces :
La surface de réparation mesure 40,32 mètres de largeur sur 16,5 mètres de profondeur depuis la ligne de but. À l’intérieur, la surface de but fait 18,32 mètres de largeur sur 5,5 mètres de profondeur.
- Point de penalty : 11 mètres de la ligne de but
- Rond central : rayon de 9,15 mètres
- Arc de cercle de corner : rayon de 1 mètre
- Largeur des lignes : maximum 12 centimètres
- Hauteur des buts : 2,44 mètres
- Largeur des buts : 7,32 mètres
Ces mesures sont identiques sur tous les terrains, quelle que soit leur taille globale. C’est ce qui garantit l’uniformité des conditions de jeu pour les actions décisives comme les penalties ou les corners.
Dimension terrain de foot pour les catégories de jeunes
L’adaptation des dimensions de terrain de foot selon l’âge suit une logique pédagogique que j’ai pu observer dans les clubs que j’accompagne. Les enfants évoluent progressivement vers les dimensions adultes.
Pour les U6 à U9, le foot à 5 se pratique sur des terrains de 30 à 45 mètres de long sur 20 à 30 mètres de large. Cette taille réduite permet aux jeunes joueurs de toucher plus souvent le ballon et de développer leur technique.
| Catégorie d’âge | Format de jeu | Dimensions du terrain |
|---|---|---|
| U6 – U9 | Foot à 5 | 30-45m x 20-30m |
| U10 – U13 | Foot à 8 | Demi-terrain (environ 70m x 50m) |
| U14 et plus | Foot à 11 | Dimensions complètes |
Les U10 à U13 jouent en foot à 8 sur un demi-terrain, ce qui représente environ 70 mètres sur 50 mètres. Cette étape intermédiaire prépare efficacement au passage sur grand terrain en U14, quand les joueurs ont développé suffisamment d’endurance et de vision du jeu.
Dimensions des terrains pour les autres formes de football
Chaque format de football possède ses dimensions de terrain de foot spécifiques, adaptées au style de jeu et au nombre de joueurs.
Le foot à 7/8 se pratique sur des terrains de 60 à 70 mètres de long sur 45 à 55 mètres de large. Ce format est très populaire dans les tournois amateurs et les championnats vétérans car il permet un jeu dynamique sans être trop physique.
Pour le foot à 5 de type « Five », les dimensions sont de 30 à 35 mètres de longueur sur 15 à 20 mètres de largeur. Ces terrains synthétiques entourés de plexiglas offrent un jeu rapide et technique.
Le futsal a des exigences particulières : 38 à 42 mètres de long sur 18 à 22 mètres de large, avec une hauteur sous plafond d’au minimum 4 mètres. Le revêtement doit être lisse et non abrasif, généralement en parquet ou résine.
Guide pratique pour tracer un terrain de football
Tracer correctement les dimensions d’un terrain de foot demande méthode et précision. Voici les étapes essentielles que je recommande aux clubs :
Commencez par définir les quatre coins du terrain en utilisant la méthode de la diagonale pour vérifier les angles droits. Pour un terrain de 105m x 68m, les diagonales doivent mesurer exactement 125,4 mètres.
- Marquez d’abord les lignes de touche et de but
- Tracez le rond central et la ligne médiane
- Délimitez les surfaces de réparation et de but
- Positionnez les points de penalty à 11 mètres
- Tracez les arcs de cercle de corner
L’épaisseur des lignes ne doit jamais dépasser 12 centimètres et doit être uniforme sur tout le terrain. Les tolérances acceptées sont généralement de ±1% sur les dimensions principales, soit environ 1 mètre pour un terrain standard.
Ces outils vous aideront : décamètre métallique de 50 mètres minimum, piquets de marquage, craie ou peinture blanche homologuée, et un niveau à bulle pour vérifier la planéité du terrain.
Connaître précisément les dimensions d’un terrain de foot selon chaque catégorie vous permettra d’offrir des conditions optimales à vos joueurs. Que ce soit pour tracer un nouveau terrain ou vérifier la conformité d’installations existantes, ces mesures officielles sont votre référence incontournable pour garantir des matchs dans les règles de l’art.
FAQ
Pourquoi les terrains de football n’ont-ils pas tous la même taille ?
Quelles sont les dimensions du terrain utilisé pour la Ligue des Champions ?
À partir de quel âge les jeunes footballeurs jouent-ils sur un terrain aux dimensions standard ?
Quelle est la superficie totale d’un terrain de football professionnel ?
