Jusqu’où peut aller ton corps cette saison ?

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2025première saison
Maxime Vaillancourt
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Maxime Vaillancourt

Ancien handballeur professionnel, il accompagne clubs et particuliers dans leurs choix d’équipements — l’analyse au service du terrain, l’envie de transmettre.

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On ne publie pas un fil d’actu. On publie des repères vérifiables, qui tiennent dans le temps — et qu’on relit nous-mêmes avant chaque saison.

— La rédaction de Mag Sport

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