PhenQ et PhenGold reviennent souvent dans les comparatifs de brûleurs. Ce que peu de gens savent : ils appartiennent à la même maison-mère. Alors, quelle est vraiment la différence ?
PhenQ : le best-seller multi-action
Depuis 2015, PhenQ domine le marché des brûleurs grand public avec son approche « 5 en 1 ».
Ce qu’on trouve dedans
- α-Lacys Reset® (ingrédient breveté)
- Capsimax (piment)
- Chrome (régulation glycémie)
- Caféine (~150mg)
- Nopal (fibre)
- L-Carnitine
L’objectif
Brûler les graisses, bloquer leur stockage, couper les fringales, booster l’énergie et l’humeur.
PhenGold : le challenger naturel
Arrivé plus récemment, PhenGold mise sur une formule « 100% végétale » avec un angle mental.
Ce qu’on trouve dedans
- Thé vert (500mg)
- Rhodiola Rosea (adaptogène)
- Café vert
- Poivre de Cayenne
- L-Tyrosine, L-Théanine
- Vitamines B
L’objectif
Métabolisme + concentration + gestion du stress.
Comparatif
| Critère | PhenQ | PhenGold |
|---|---|---|
| Marque | Wolfson Brands | Wolfson Brands |
| Approche | Multi-action | Métabolisme + focus |
| Caféine | ~150mg | ~225mg |
| Coupe-faim | ✅ Oui | ⚠️ Indirect |
| Anti-stress | ❌ Non | ✅ Oui |
| Prix/mois | ~70€ | ~60€ |
| Garantie | 60 jours | 100 jours |
Lequel choisir ?
PhenQ si :
- Les fringales sont ton problème principal
- Tu veux un ingrédient breveté
- Tu tolères la caféine
PhenGold si :
- Tu manges par stress ou émotion
- Tu veux améliorer ta concentration
- Une garantie plus longue te rassure
Le problème pour les sportifs
PhenQ et PhenGold partagent un même défaut : une dose de caféine élevée (150 à 225mg).
Pour quelqu’un qui fait du sport régulièrement, ça pose problème :
- Nervosité pendant l’effort
- Risque de palpitations
- Sommeil perturbé si prise tardive
Et aucun des deux n’offre d’action anti-rétention d’eau – pourtant cruciale pour voir sa définition musculaire.
L’alternative pour sportifs
Si tu fais du sport et que tu veux sécher intelligemment, Drycore est une meilleure option :
- Caféine modérée (45mg) : boost sans nervosité
- Bambou tabashir : drainage de l’eau sous-cutanée
- Made in France : traçabilité complète
- Formule adaptée à l’effort physique
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FAQ
PhenQ et PhenGold viennent de la même entreprise ?
Oui, Wolfson Brands produit les deux. Ils ciblent des segments différents du marché.
Peut-on les combiner ?
Absolument pas. La dose de caféine combinée serait dangereuse.
Lequel fait perdre plus vite ?
Pas de différence majeure prouvée. Le choix dépend de ton profil (fringales vs stress).
En résumé
Grand public, problème de fringales → PhenQ
Grand public, alimentation émotionnelle → PhenGold
Sportif cherchant la définition → Drycore
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